Можна масажувати груди за годинниковою стрілкою водними струменями душу або погладжуйте м'якими круговими рухами обидві молочні залози одночасно, уникаючи ареоли сосків. Перед годуванням можна прикласти теплий компрес для стимуляції виділення молока.
Як потрібно розминати груди після пологів?
Способи розціджування молочної залози Виконуйте м'які, ритмічні натискання від периферії до центру грудей.. Другий етап: встановіть великий та вказівний палець біля зони соска. Робіть м'які рухи з невеликим натисканням у ділянці соска. Збережена копія
Як розминати груди, щоб не було застою?
ЩО ПОТРІБНО РОБИТИ:
- Прикладати до грудей МОКРУ ХОЛОДНУ ТКАНИНУ на 10-15 хвилин після годування/зціджування. …
- ОБМЕЖИТИ ПАЛИ, поки зберігається ущільнення і болючість. …
- Можна після годування або зціджування мазь наносити Траумель С.