Чому зводить ногу просто так?
Спазм м'язів на конкретній ділянці тіла обумовлений специфічними факторами. Найчастіше він виникає у ногах. Винуватцями можуть бути перенапруга (у тому числі через посилені тренування), варикозне розширення вен та переохолодження. Зводити може не тільки литковий м'яз, але і стегновий і навіть сідничний. Збережена копія
Чого не вистачає в організмі при судомах у ногах?
Причиною всіх видів є недолік в організмі вітаміну D, калію, магнію чи кальцію. Пояснення просте – ці речовини регулюють нервові імпульси та м'язову активність організму. Збережена копіяПохожі