Які приправи можна додати до тушкованої картоплі?
До тушкованої та запеченої картоплі підійде чорний мелений перець, майоран, чабер, червону мелену паприку, куркуму, чебрець, сушений мелений цибулю та сушену зелень кропу. Прянощі додають за п'ять-десять хвилин до готовності або вже після приготування – у такому разі страві потрібно дати настоятися не менше 10 хвилин.
Скільки калорій у тушкованій картоплі?
Харчова цінність та хімічний склад "Тушена картопля з м'ясом".
| Нутрієнт | Кількість | Норма** |
|---|---|---|
| Калорійність | 205 кКал | 1684 кКал |
| Білки | 20 г | 76 г |
| Жири | 3 г | 56 г |
| Вуглеводи | 25 г | 219 г |